9 день Курса "СТРОЙНОСТЬ МОЛОДОСТЬ РАДОСТЬ с        Еленой Шеиной - Кузевановой".      Вопросы к лишнему весу.   

 

 

Доброго времени, мои родные СТРОЙНЯШКИ!

 

Вопросы к лишнему весу

На просторах интернета нашла небольшую терапевтическую притчу Юли Минаковой. В ней описано целое эмоционально-образное упражнение для выявления глубинных причин лишнего веса.

Обратите внимание, какие у вас появятся вопросы к главному герою :)

Жил-был лишний вес. Некрасивый, неудобный, и очень одинокий. Оно и понятно, с чего ему быть не одиноким. Он же лишний.

Ему никто не рад, отовсюду его гонят, как только увидят его на пороге, так сразу – кислое лицо и плохое настроение на весь день.

Порой на этом не останавливаются – начинают с ним бороться, на ухищрения всяческие идут, чтобы только он не приходил к ним.

Он даже слышал, что специальные таблетки выпускают для борьбы с ним, как будто бы он таракан.

А лишнему весу обидно. За что с ним так? Он же не просто так приходит.

Он воспитан и знает, что приходить без приглашения невежливо.

Поэтому и приходит только после того, как его позвали.

Более того, приходит не с пустыми руками, а с подарками.

Кому – то защиту приносит, кому-то заметность и устойчивость, кому-то возможность не быть в отношениях, с кем-то разделяет одиночество.

А вместо благодарности, получает: диеты, изнурительные тренировки, таблетки, водоросли.

Вес, конечно, пугается сначала, прячется. А потом, когда экзекуции заканчиваются, тихонечко выходит из укрытия, осматривается по сторонам, проверяет все ли спокойно… и удобно располагается в кресле.

Он же в гости пришел, а не в прятки играть.

Хозяин после такого поворота событий сильно расстраивается. Начинает лихорадочно искать новые, нет, новейшие методики борьбы с тем, кто расположился в его кресле.

Когда они не помогают, обращается к старинным, «хорошо испробованным» способам. Потом узнает о инновационном китайском лекарстве, которое творит чудеса. И опять провал.

Некоторые смиряются с таким гостем, но продолжают его ненавидеть. А вместе с ним и себя, за то, что не смогли его прогнать. Некоторые ухищряются выгнать вес за дверь, чтобы потом всю жизнь удерживать эту дверь, в страхе, что он снова вернется.

Для некоторых борьба с весом становится смыслом жизни.

И лишь немногие поступают по-другому. Они спрашивают у лишнего веса: «Зачем он пришел к ним? Что ему надо?».

А надо совсем чуть-чуть. Просто сесть на уютной кухне, поговорить за чашкой чая, можно даже без тортика, хоть он его очень любит.

Спросить, как у него жизнь. Узнать, что его привело сюда.

Выслушать его историю. И поразиться тому, как его история похожа на вашу.

Смутно припомнить, что где-то вы уже слышали подобное, или видели, или проживали. Заметить, что кого-то он вам напоминает, кого-то далекого, кого вы давным –давно забыли.

Поразиться тому, насколько важно для вас то, что уже похоронено в памяти. Может быть даже поплакать и погоревать вместе о чем-то утраченном, несбывшемся.

А большего ему и не надо. Просто, чтобы видели, замечали, чтобы принимали некрасивую, неудобную, отвергаемую, одинокую часть себя.

Некоторые после разговора оставляют вес себе. А что? Собеседник интересный, ест немного, если не в одиночестве, да и вообще родная душа как-никак.

Другие провожают со словами благодарности.

Да и засиживаться в гостях допоздна не в его правилах. Поели, чай попили, разговоры поразговаривали и разошлись .

Вон еще, сколько зовут в гости, просят, чтобы зашел. А раз зовут, то надо идти.

Вот и сказке конец, а кто слушал молодец!

 

P.S. А какие вопросы вы задали бы образу своего лишнего веса? О чем бы хотели его спросить, о чем поговорить?

 

Д/З:

Напишите письмо своему лишнему весу, поблагодарите его и вежливо попрощайтесь.

 

До следующих встреч!

 

Ваш проводник к Стройности, Молодости и Радости

Елена Шеина - Кузеванова

Цена:
Описание:
Заполните форму